兒童過度迷電玩 焦慮恐加劇

美國一項針對兒童與青少年使用電玩與心理狀態的研究發現，他們一旦過度沉迷電玩，可能會加重焦慮、憂慮的症狀，同時也會影響課業成績表現。

美國愛荷華大學針對3034位新加坡兒童使用電玩習慣進行調查發現，每周沉迷電玩時間長達31小時以上者，研究人員便稱為「上癮」，其後果不僅會影響日常生活作息；研究人員更將這種現象與沉迷「賭博」相提並論，科學家詹泰爾表示，「有憂鬱傾向的兒童或許會想從電玩中得到慰藉，但結果反而加重憂鬱的現象。」

長達2年的研究期間，研究人員也發現，一旦兒童能減少玩電玩的時間，原有憂鬱、焦躁與社交恐慌症等現象也會隨之減少。這次研究結果也發現兒童，平均每周花費20小時打電玩，其中有9％的男生屬「上癮型」，女生則佔5％。

美國小兒科醫學會對此建議，家長應該讓兒童接觸電視或電腦的時間每天不超過2小時，英國諾丁漢特倫特大學研究人員葛倫菲斯則建議，盡量讓孩子玩教育性的遊戲，而且打電玩時最好有人陪伴，疲憊時應停止打電玩。

本次研究結果刊登在《Pediatrics》期刊。

台灣醒報 2011/01/19 莊瑞萌

 相關連結：Video Games and the Depressed Teenager (New York Times Blog)