如果你看到自己在虛擬的跑步機上跑步，會覺得就像是真的進了健身房嗎？加州史丹佛大學研究顯示，虛擬影像確實能改變個人的想法與行為，甚至能影響飲食習慣。
史丹佛大學（Standford University）虛擬互動實驗室（Virtual Human Interaction Lab）的一項研究顯示，虛擬人體與實驗者長得越像，實驗者就越容易受到虛擬人體的行為影響。
研究人員利用數位相機將實驗者的表情、肢體動作掃瞄進入虛擬電腦中，再請實驗者戴上與電腦相連的頭盔，使實驗者得以完全沈浸在虛擬空間，並研究分析實驗者的思考與行為的變化。
第一次實驗時，部分實驗者會在虛擬世界中看到自己在跑步機上跑步，部分實驗者看到的跑步者則是他不認識的人。第二天，研究人員與這些參與實驗的實驗者接觸後發現，看到自己在跑步的實驗組，比看到其他人跑步的對照組，多花了1小時在運動上。
在另一次實驗中，一組實驗者在跑步時，看到虛擬自己越來越瘦；另一組則是站在旁邊看，卻發現自己越來越胖；第三組則是旁觀陌生人運動或休息，其中有人變胖，有人變瘦。
實驗結果顯示，看到虛擬自己的身型改變的前兩組，不論是看到自己變胖還是變瘦，都明顯比第三組增加運動的時間。
這項實驗證實，人對自身十分敏感，會因為看到自己的變化而改變平常的思維或行為。但如果看到的是陌生人或不清楚的影像，則沒有同樣的驅動力。
研究人員對這樣的研究結果十分興奮，認為有助於找到激勵的因子，改變人類錯誤的想法與行為，讓人更願意運動，保持健康。
中央社 2010/02/26 江今葉
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