肢障也能運動 「超馬媽媽」變鐵馬媽媽

「再次流汗的感覺真好！」「超馬媽媽」邱淑容三年多前在法國參加超馬賽受傷，引發敗血症，雙腿截肢不能再跑，但裝上義肢的她改騎腳踏車，每天來回十公里，從「超馬」媽媽變成「鐵馬」媽媽，證明肢障者也能運動。


「今天，我是以一個身障者的身分站在台上。」五十四歲的邱淑容前天擔任新竹市國際身心障礙日活動代言人，個子嬌小的她，拄著拐杖一步步走上台，臉頰散發光采，下台後，很多視她為「偶像」的身障者搶著合照。

邱淑容卅五歲開始跑步，是台灣馬拉松女子紀錄保持人。一場敗血症，讓她的世界變了，躺在病床一年多，「醒來後從『跑者』變成『肢障者』，衝擊之大，讓我痛不欲生」，但她告訴自己要轉念，「一定要趕快好起來」。

裝上義肢後，邱淑容把「練習」當「上班」，周一到周六「朝九晚五」到義肢公司報到。她打趣：「要不是他們禮拜天休息，我也會過去。」拿出練超馬的毅力，讓她只練三個月，就重返中鋼上班。

上班大多坐著，她感受不到自己是身障者，但走路時，「一點點路不平就會跌倒」，她悶在家兩年多。她想念運動的滋味，有次擔任單車活動代言人，看到台下滿滿的單車族，有感而發：「希望我也可以和你們一樣。」單車廠商得知，送她一輛肢障者專用的三輪腳踏車。

初練習時，邱淑容難以駕馭龍頭（把手），歪來歪去，差點跌倒；現在她每天清晨五點起床，繞著公園騎車，以前的跑友在旁作伴，重拾過去一起運動的時光。

「超馬媽媽加油！」晨運民眾的打氣，讓邱淑容越騎越有自信，她原以為能自理生活就很不錯了，想不到還能再運動，騎車後也發現「其實沒有人會笑我」，她鼓勵身障者不要自我設限，一定要走出家門。

聯合報 2011/10/15 高宛瑜