老人不斷錯中學 有助記憶

研究人員發現首例證據，證實老人若是透過一再摸索、從錯中學，而非被動學習的話，記得資訊的效果較好。領導研究的席爾（Andrée-Ann Cyr）說：「經由困難的方式學習，證明是最佳方法。」



這項研究對於老年人的課堂資訊學習，以及延緩認知功能下降的復健治療上，提供重要意涵。研究刊在線上「心理學與老化」（Psychology and Aging）期刊。


教育學家與認知復健的臨床心理師對這項研究結果感到訝異，因為這與已經出版的大量研究有所扞格。前研究指出，學習新資訊時犯錯會傷害老人的記憶表現，因此相較下，被動學習較適合老人大腦。


多倫多的貝克列斯特羅特曼研究所進行兩項獨立試驗，比較20多歲成人與平均年齡70歲老人的記憶練習結果。兩組分有45名受試者。


第1項試驗是被動式學習，受試者必需記得1項分類，例如「花」，以及1個相關字如「玫瑰」；另項試驗方法則是從錯誤中學習，研究人員提供1項分類，但受試者必須自己猜相關字，最後才提供答案。


試驗結果發現，受試者若是透過錯誤嘗試，較容易記得目標字，且情況特別適用於老人。


席爾解釋道：「這是因為老人往往都有老化引起的記憶退化問題，因此和沒有經歷記憶障礙的年輕人相較，老年人透過學習設定來創造更豐富的記憶時，會得到較大鼓舞。」

中央社 2011/08/25

相關連結

• Seniors learn better from mistakes: study (AFP)
• Learning information the hard way may be best 'boot camp' for older brains (Eurekalert) 
• Trial-and-error learning improves source memory among young and older adults. (Psychology and Aging)