銀髮族重聽 老化與耳鳴兩大元凶

銀髮族因為身體機能逐漸退化，造成行動及感官的接收及反應速度不如以往，不但對生活上造成不便，心理層面的影響同樣深遠，調適心態面對身體現況，針對問題進行治療，甚至是達到有效防患的目的，才能長保身心的健康狀態。


其中，無形中會找上門的重聽問題，經常是讓老人家關起對外那一扇窗的原因，最近就有一案例，新竹市一名七十二歲阿媽，雖然身體健康，行動沒有任何影響，卻因為逐漸聽不到環境中的聲音，還有家人、孫女的談話內容，甚至連電鈴聲都聽不太到，個性因此逐漸轉為封閉、孤離，凸顯出聽覺老化已經成為老人憂鬱症的肇因之一。

一般來說，老人重聽大約從五十歲之後開始，研究指出，年齡介於五十到六十五歲的人口約四分之一有聽力障礙，六十五歲以上的老年人口達三分之一，八十五歲以上的老人則有五成以上有聽力問題。台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信表示，典型老人重聽是感音性（神經性）重聽，通常是高頻音聽不清楚，語音辨識能力也較差，原因除了聽覺神經退化，跟大腦的辨識能力退化也有關。

有些老人會以自己有沒有耳鳴作為重聽症狀出現的依據，李宏信醫師表示，老化及耳鳴是導致老年人重聽的兩大原因，「治療耳鳴，才能預防重聽！」李宏信指出，治療耳鳴時間相當漫長，至少得持續治療半年以上，直到症狀完全消失為止，病人一定要有耐性，只要持之以恆，絕大多數患者都能獲得不錯的治療效果，儘管不能根治，但可以減輕耳鳴症狀。許多藥物都能改善聽力，例如，增進內耳血管的暢通及內耳神經的營養劑，另外，聽力受損的民眾，可以每天服用綜合維他命及維他命C、E等可以活化聽神經細胞的維生素。

耳鳴、老化及重聽是因為年紀增長，還有膽固醇跟三酸甘油脂沈澱造成血管阻塞，造成血液無法順暢流通，組織因而營養不足導致壞死，甚至萎縮；還有人因為緊張、焦慮、睡眠不足及勞累等因素，造成血管收縮同樣也會引起神經萎縮跟退化。李宏信表示，這是造成耳鳴、暈眩、重聽的兩大主因，要注意避免生活上的過度疲勞及焦慮，配合飲食注意不要引起血管阻塞硬化，再加上吸收神經復活營養的重要養分，讓萎縮的神經細胞逐漸恢復，這些疾病自然就會痊癒。


中時 2010/04/21  中時健康 趙欣／台北報導